325”谐音“善爱我”，即倡导大学生善待自我、关爱自我，怀着温暖、包容的情意欣赏和接纳全部的自己；以积极、豁达的心态体验生活中的每一次经历；并以这个态度，善爱他人，善爱自然，善爱社会。在这个特殊的时期，虽然不能和家人们面对面“表白”，但此时你有同学的惦念，有老师们的关心，这又何尝不是一次特殊的“收获”呢，在“325”宣传周到来之际，请接受这份善爱指南吧。

要学会悦纳自我

世界如一面镜子：皱眉对它，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。不管遇到什么难题，都要尽量往好的方面去想，心存希望，做事情才会充满热情，才能更勇敢的面对挑战。有时候很多事情都在一念之间，换种积极的想法说不定会柳暗花明呢!

让生活光亮多彩

善待自己可以让生活多点色彩，不去过分计较和后悔已经失去的，也不过于烦恼和忧虑当前所处的逆境，我们要学会摆脱负能量，从容不迫，宠辱不惊地看门前花开花落，笑看人生，愉快的享受生活，微笑迎接每一天，善待自己，爱自己。

要懂得欣赏自己

都说人无完人，我们要学会去欣赏自己的已有能力，就算我们身处于不如意的境地之中也不能放弃，我们要尽快的从失望跟不幸中振作奋起，积极进取，信心十足地投入到新的生活中，认真的去感受生命的美好与幸福。

储存健康

善待自己从善待自己的身体开始。保持规律的作息，三餐按时吃。毕竟，身体是革命的本钱！

生命不息，运动不止。从古至今，运动就被视为保持身心健康的一个好办法。选择一项自己喜爱的运动，一周规律地运动几次，一段时间后你就会看到成效的。让心呼吸~收获全新的自己。