大学生作为一个特殊群体，大学生的心理健康已经渐渐成为社会关注的焦点，他们的心理状况与整个社会大背景下国人的心理健康状况密切相关，心理健康的良好保持对我们大学生来说必不可少。心理健康可以促进大学生心理的全面发展，帮助建立并保持一个健康的心态对大学生的全面发展有着重要意义。

为考察朋辈心理辅导员、班级心理委员、寝室心理信息联络员的心理知识掌握情况以及加强其语言表达能力，提升其心理健康教育与咨询服务水平，mgm美高梅79906(中国)App Store于2021年6月12日在档案馆四楼会议室成功举办了心理微课大赛选拔赛。

参赛选手们精心设计心理知识宣传课件，并用长达十分钟的时间进行微课展示。比赛过程中，各参赛选手围绕大学生学习心理、情绪管理、人际交往、压力管理与挫折应对、人格发展等内容，结合自身人生经历，通过课堂讲授、案例讲解等丰富多彩的形式展现个人风采、分享心理健康知识。

经过评委们对参赛作品的精心选拔，比赛最终产生两名优秀选手，他们是郇默雷同学和周洪艾同学，两位同学在选拔赛中凭借自身实力和充分的赛前准备脱颖而出，他们将代表我院全体朋辈心理辅导员、班级心理委员和寝室心理信息联络员参加由佳木斯大学心理健康教育与咨询中心举办的心理微课大赛，预祝两位优秀选手在决赛中获得优异的成绩，为mgm美高梅79906(中国)App Store增光添彩。

本次选拔赛的举办让我院同学在观看完参赛作品后对于自身的情绪波动、焦躁失控等行为有了更好的理解，通过心理微课，同学们还掌握了许多疏导负面情绪的方法技巧。本次活动在有效传播心理健康知识的同时，也为我院大学生心理健康教育工作的进一步扎实开展奠定了良好的基础。